29 Aralık 2016 Perşembe

MOD Terapisi (Tanıtım) - Dr. Gitta Jacob


Sıradaki Okuyacağım Kitabım ;)

Aslında okuyacağım bir tane daha araştırma kitabı var da, MOD terapisini merak ettiğimden biraz bekleyebilir.
Tanıtım:
Vicdan, evham, utanç, panik, hüzün, reddedilme ve dışlanmışlık duyguları… Bu duygular size tanıdık geliyor mu? Sık sık belirli duygulara kapılıyor, inatçı kalıplardan kolay kolay kurtulamıyor musunuz? Elinizdeki kitap Şema Terapi Yaklaşımı ve Mod Modeli'ni temel alan bir kendine yardım kitabı... Bu yaklaşımın hedefi hayat kalitenizi düşüren ancak bir türlü kurtulamadığınız bu inatçı örüntülerin kökenlerini anlamak, bunların günlük yaşantınız üzerindeki etkilerini incelemek, değişiminizi ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlamaktır. "Mod Terapisi içsel yanlarınızı ve duygularınızı tanımanıza ve dönüştürmenize yardımcı olacak." -Alp Karaosmanoglu, Psikiyatrist-


0 yorum:

Yorum Gönder