15 Kasım 2016 Salı

Vücudunuz Hayır Diyorsa (Yorum) - Dr. Gabor Mate


Biterken...
Stresin beden üzerindeki etkisi hakkında pek çok kitap okumuştum arkadaşlar. Ama hiç böyle detaylı bir şekilde, araştırmaların yer aldığı, kanıtların gözler önüne serildiği bir kitap okumamıştım. Dr. Gabor Mate; ALS, MS, Alzheimer, Kanser, Romatoid Artrit, Ülseratif, Astım ve Multipl Skleroz gibi rahatsızlıkların temelindeki stres kaynaklı etkenlerden ve bağımlı kişilik yapısının bu hastalıklarla birebir bağlantısından söz etmiş. Gözlemci kişiliği de önplanda olduğundan analiz yaparken kendi yaşamından da örnekler vermiş. İçinde teknik terimler var fakat ben böyle kitapları okurken mutlaka internetten araştırarak okurum. Size de bu yöntemi tavsiye ederim. Zihniniz yeni kelimeleri öğrenerek aktifliğini korumuş olur. 
Alıntı:
Hastalıktan ceza olarak bahsetmek kilit bir meseleye işaret ediyor; kronik hastalıklara yakalanan insanlar pek çok kez bu talihsizliklerini her nasılsa hak etmiş olmakla suçlanır veya kendilerini bu şekilde suçlayabilirler. Vücudunuz Hayır Diyorsa - Dr. Gabor Mate


0 yorum:

Yorum Gönder